Le mot de l'équipe : L'enseignement sur mesure que je propose pour accorder et déployer votre corps via la Technique Alexander vous permet de retrouver une attitude physique et mentale plus juste et de vous libérer de tensions inutiles. Se connaître dans l'utilisation de son corps c'est éviter des blessures et choisir de meilleures habitudes pour améliorer la qualité de votre vie. Le pilates est un complément tonique complet pour l'entretien de votre musculature. Pour plus de renseignements sur la méthode, retrouvez mon site internet.